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外食が減りましたので、自宅での内食を紹介します。
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２０２４０７１４ 昼食
齋藤修家の食事 昼食は｢丼｣or｢麺｣
｢野菜(キャベツ)炒飯｣
いろいろな昼食が好みの物で食べられるというのはありがたい。今日はシンプルなうどん。時々は簡単な饂飩も美味しい。寒い時期は鍋焼きに限る。
ご飯がある程度たまってくると、我が家の昼は炒飯ななる場合が多い。具材は、冷蔵庫にある物で十分。今日はキャベツの機材を発見、基本にしてみた。そのほかに、我が家で絶対にある物は、人参・玉葱。これらを刻んで炒めれば、おいしいものとなる。今日は、野菜スープも作ってみた。
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